Симхасана (поза льва) - выполнение и преимущества 17.01.2019 читать 2 мин. 0 31 17.01.2019 читать 2 мин. 0 31 Симхасана, или поза льва, является одной из важнейших асан в йоге. В этой статье вы узнаете, как правильно выполнять эту асану, какие у нее преимущества и какие противопоказания. Вы также найдете пошаговую инструкцию для выполнения Симхасаны. йога асаны Симхасана Перепост Прочитать полностью